みなさん！
いつもT’skissブログをご覧いただきありがとうございます😊
最近、運動など体動かすことしていますか⁉︎
体を動かすことは肌にとって良いことです！
この季節は寒さで肩などこわばりますよね。
お顔の赤み、乾燥も足の冷えが問題かもしれません。
この季節だからこそ体を動かせることが大切です。冬は発汗量が減ります。
お肌は水と脂１：１で保たれています。
しかし暖房の部屋にいるとお肌は水分が
なくなり乾燥しやすくなりますし、
皮脂の分泌が多い方は水分が脂より少ないと
脂は溶けないため固まります。
そうするとガサガサとした手触りになります。
気温が低くなると暖房の温度もあげるのでより乾燥します。
夏は発汗量が多いので冬より乾燥しづらくなります。
でもなかなか運動する時間は難しいところでもありますよね🙂
お店に来ていただいた時でも、
運動として血流循環のために
リフレックスブーツ、足裏光線、全身光線があります。
光線はファンヒーターとは違うので
当てた後もとても暖かく持続が長いです😊
是非お試しくださいね🙇♀️
