皆様こんにちは╰(*´︶`*)╯♡

いつもありがとうございます。

T’skissです。

1番大切なのは、

「1度に頑張る」より「毎日続ける」こと🌱

特別なことをするよりも、毎日の小さな積み重ねで、基本を続けることです。

美肌は1日でつくるものではない為、

「外側からの正しいスキンケア」と

「生活習慣の改善」と

「お家では出来ないお肌の内側ケアをサロンでケア」をすることで、お肌は少しずつ良い状態を保ち、小さな積み重ねで、潤い、滑らか、ハリ、弾力、血色、ツヤのある健やかなお肌を育てる土台になります。

そして外側からの毎日の基本は、

① 落としすぎない
② 乾かさない
③ 紫外線から守る
④ こすらない
⑤ 自分の肌の変化に気づく

生活習慣の基本は、

① 睡眠

② 食事

③ 水分補給

④ 運動・身体を動かす

⑤ ストレスをためない

ですが、でも毎日のケアって、「今日は、めんどくさい…」と思う日もありますよね…😭

だからこそ、完璧を目指さなくても大丈夫です。

😁☝️綺麗でいるコツは「続けること」

毎日100点のケアをするより、無理なく80点のケアを積み重ねましょう。

疲れた日は最低限の保湿だけでもいい。
忙しい日は短時間でもいい。
「今日は何もしない」ではなく、できることを少しだけ。

「めんどくさい」を乗り越えた1日のケアが、

未来の自分への美容貯金です。

そしてサロンでお肌も身体も元気になる様に。思わず寝てしまいそうになるほど気持ちいいマッサージで、リラックスしてください☺️