いつもありがとうございます😊
夏は汗や皮脂が増えるため潤っているように感じますが、実は乾燥しやすい季節でもあります。
主な原因は、
- エアコンによる空気の乾燥
- 紫外線ダメージ
- 汗を拭く摩擦
- 洗顔のしすぎ
- 冷たい飲み物の摂りすぎによる血行不良
- インナードライ（表面はベタつくのに内側は乾燥している状態）
などが挙げられます。
夏の乾燥対策💦
- 化粧水はたっぷり使用する
- 保湿美容液やクリームを省略しない
- 日焼け止めを毎日使用する
- エアコンの風を直接浴びない
- こまめな水分補給を心がける
毎日小さな事からコツコツとしていくと、日差しに負けないお肌がつくれます！！
