お肌のトラブルが起こると、お肌の事だけを考えてしまい化粧品などでトラブルを解消しようと考えがちではないでしょうか。

間違ったスキンケアを理解して辞める事も大切ですが、もっと大切なのが自分の心や身体の声を聞いてあげることです。

肌トラブルは、外的要因（乾燥や紫外線など）に加えて内的要因である「心」や内臓機能などの「身体」にも大きく関係してます。

お肌が悲鳴を上げているときは、身体や心も悲鳴を上げているときです。

美しいお肌は、まずは

「身体が健康」

であることが第一条件です。

特に今は、季節の変わり目であり寒暖差があり自律神経が乱れやすい時期です。サロンでは、お肌の他にも、ゆっくりと身体と心も一緒にほぐしていきます。

また朝一に、太陽の光を浴びると、セロトニンの分泌が促進され、幸福感や安心感をもたらすセロトニンの分泌が促され、不安な気持ちを和らげます。

悩んでる事があれば、是非お気軽にスタッフにご相談くださいね☺️