汗は気温が高いときや、運動や発熱で体温が高くなったときに分泌され、蒸発するときの気化熱を利用して体温を調整する役割を担っています。

また、汗は肌にうるおいを与え、乾燥から体を守る役割もあります。

しかしながら、沢山の流れるほどに汗をかいたり、拭かずに放置したりすると、

汗には塩分やアンモニアといった肌に刺激となる成分がごく少量含まれています。そのため、汗をそのまま放置すると肌が荒れて、赤みやかゆみを引き起こしてしまいます。

なるべく早めに洗い流したり、濡れたタオルなどで、おさえるなどしましょう。

かゆいからといって爪でかきむしってしまうと、肌表面に傷を付け、皮膚のバリア機能の低下につながります。さらに外的刺激の影響を受けやすくなり、症状が悪化。

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