お客様からチョコレートを頂きました☺️
ありがとうございました❤︎
とっても可愛いくて、食べるのが勿体無いです💦
チョコレートってニキビが出来そう…なイメージがありますが、
過剰摂取しなければ美肌効果も♡
チョコレートには
カカオポリフェノールと呼ばれる抗酸化物質が含まれており、身体は酸化することで老化しますが、その酸化を防ぐのが抗酸化作用。
✴︎肌の老化を防止
✴︎腸の働きをサポート
✴︎亜鉛が含まれており、大切なミネラル。
タンパク質の合成や新しい細胞を作る際に必要な成分です。まだまだ他にもいっぱい効果がありますが…
ただ少なくとも70%以上のカカオ含有率を選んだ方が、肌への恩恵が期待できますね😭
