みなさん！

いつもT’skissブログをご覧いただきありがとうございます😊

クリスマス🎄といろいろイベントが多い時期ですね　

お客様の中からも今年最後のお手入れの方が

増えてきています☺️

お肌がいい状態で年を迎えたいですね😊

年末年始でお休みがある中で毎日のケアが

大切です。暴飲暴食、夜更かし等には

気をつけてください😅胃が弱ったり、

ビタミン不足だとニキビが増えたりして

しまいます。寝不足でも免疫力が低下し

体調を崩しやすくなります。

またいつもと起きる時間、寝る時間が違うと

体内時間が変わりホルモンバランスが崩れやすくなります。　　　

なのでお休みの時でも大体同じ時間に

起きて寝ることが大切です😊

今年は実家に帰られる方や県外に行かれる方が　　

多いと思います💦

身体が健康であることはもちろんですが

お肌も健康で新年を迎えましょう🌿